#小小美食日记#非常有名的热带水果之一，而且芒果的果实含有大量的营养元素，包括糖、蛋白质、粗纤维等等。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分非常的高，是所有水果中少见的。芒果是最适合做各类甜品的水果之一。怎么做都好吃。喝腻了果汁来点冷饮吧。今天来个冰沙尝尝吧。
By 小小纪念旅行 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 芒果 2-3个
- 酸奶 适量
做法步骤
1、芒果洗净去皮
2、芒果剔出芒果肉备用
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