芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。炎热的三伏天，与其买那些加了许多添加剂的冷饮，不如自己动手，为家人做些简单，解暑的甜品吧。
| 难度：切墩(初级) | 时间：10分左右 |
主料 | |
| 芒果2个 | |
辅料 | |
| 蜂蜜2汤匙 | 冰块适量 |
芒果冰沙的做法步骤
1. 芒果和提前冻好的冰块。
2. 取出冰块，取芒果肉。
3. 加适量蜂蜜，用料理棒打碎。
4. 倒入杯中，上面再放几块芒果肉即可。
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