做法：藿香、佩兰各10克切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮。
功效：有祛暑、化湿和中的功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
9、荷叶茶
做法：带梗荷叶30克切碎，沸水冲泡20分钟代茶饮。
功效：有消暑宽胸、生津止渴、降脂的功效。
10、薄荷茶
做法：薄荷4克，藿香、淡竹叶各3克，车前草5克，加水煎汤代茶饮。
功效：能消暑清热，是夏令防暑较理想的保健茶。
11、双叶茶
做法：鲜荷叶一张、鲜竹叶2片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮。
功效：有清热祛暑的功效，适用于先兆中暑及轻症中暑。
12、双花茶
