7、打开锅盖,盛出装盘开吃。
小贴士
1:爆玉米的的时候玉米不再有啪啪声音就即可关火,不然会糊掉。 2:爆米花用的玉米颗粒可以在网上买或者大型农贸市场超市。 3:家里有黄油的可以用黄油代替植物油,这样做出来的比植物油更好吃,没有的也没关系。 4:在爆爆米花过程中锅很沉晃不动的,可以关火利用锅内余热爆30秒后在开火。 5:一定要用不粘锅做,不然先爆开容易糊锅。
玉米粒的营养功效
益肺宁心,健脾开胃,利水通淋,防癌,降胆固醇,健脑
玉米粒的饮食禁忌
玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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