枸杞蒸鸡(图八)@老六美食
原料:雏母鸡1只,枸杞子25克,清汤1000克。
调料:盐、料酒、味精、胡椒粉、葱、姜。
做法:
1.鸡腹部开膛,剁去鸡爪,去除内脏,洗净。枸杞子洗净。葱切成段,姜切成大片。
2.鸡先用开水氽烫一下,捞出用清水冲洗干净,控干水分。
3.把枸杞子从鸡的腹部装入鸡肚子里,然后放入大碗内(腹部向上),摆上葱、姜、放入清汤,再加入盐、料酒、胡椒粉,沸水上屉蒸约两个小时,取出,挑出葱段、姜块,加味精调好味即可。
备注:把党参,贝母,虫草洗净用水泡胀,都可以用此方法制作。
特点与作用:
枸杞子为滋阴补肾之佳品,与雏母鸡同蒸更为相得益彰,老人食用对身体有很大的益处。
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