100种简单好吃发面主食,北方家庭主食100种

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-24 10:56:34

第三步:将酵母水缓缓的倒入面粉盆中,边倒边用筷子搅拌,搅拌到盆中没有多余的干面粉。然后,揉成光滑的全麦面团,如图。最后,用保鲜膜盖上,放到温暖的地方醒发1个小时。

第四步:面团发酵至两倍大小的时候就可以了,如图。

第五步:把面团从盆中取出,揉至表面光滑。

第六步:把面团分成16个35克的大面剂子和16个20克的小面剂子。如图。

第七步:取一个小面剂子揉圆,再取一个大面剂子用手压成圆饼,如图。

第八步:往小面团表面粘一层食用油,然后放到面饼上,让面饼把小面团包起来,如图。(包起来就行,千万不要收口哦。)

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第九步:将面团翻过来,如图,一个馒头就做好了。

第十步:将所有做好的馒头放到蒸锅中(蒸笼提前抹些油或垫上油纸),进行第二次醒发(大概10分钟左右)。醒发结束后开始蒸。大火烧至蒸锅冒气后,转中火再蒸12分钟。蒸好后放置几分钟即可揭盖取出。

第十一步:趁蒸馒头的时候,开始准备配菜。把里脊肉切丁、豆腐干切丁、蒜苔切丁、葱蒜切末备用。(配菜不一定要按食谱来。自己喜欢吃什么就放什么,这个随意哦~)

第十二步:锅里倒入少许油,油热后将肉末放入锅中煸炒至变色。

第十三步:往锅里放2勺剁辣椒煸炒出红油。

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第十四步:将豆腐干放入锅中煸炒均匀,然后放入半勺老抽、1勺蚝油翻炒至上色。

第十五步:把蒜苔放入锅中煸炒至成熟,出锅前再放少许鸡精、香油调味。

第十六步:馒头蒸好后,将中间的小馒头取出,就是一个完整的“小碗”了。吃的时候,往碗里装一些配菜,味道非常好哦。

第六道:紫薯玫瑰花馒头

变着花样做主食,相信肯定会让家人眼前一亮。生活就是需要一点点小心思,一点点不同嘛。

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具体制作方法

第一步:准备食材。紫薯200克、普通面粉300克、酵母粉5克、水50毫升左右(因为紫薯中含有一定的水份,所以水的量,亲们一定要按实际情况来定)

第二步:把紫蒸清洗干净,然后放到蒸锅中蒸30分钟,直至紫薯软烂。(蒸的时间,要根据紫薯的大小来定)

第三步:将蒸好的紫薯去皮,用勺压成泥,一定要压得细细的(也可以用料理机打碎,这样更细一些),然后晾凉备用。

第四步:往酵母粉中倒入30度以下的温水,然后搅拌匀均,静置10分钟。

第五步:将面粉倒入紫薯泥中,然后缓缓的倒入酵母水,和成表面光滑的面团。如图(面团的软硬度与做普通馒头的相同)

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