因为是给宝宝吃所以我做的是无盐无糖版的～但是因为有放了一点大枣…所以还是有一点点甜味的～不想给宝宝吃甜的东西的话可以不放大枣…适当的吃点粗粮对宝宝来说是很好的～而且黑米的营养价值要比大米高很多～所以吃黑米对宝宝很好的～但因为黑米本身比较硬…煮粥都要煮很久…这款米糕放的黑米不是很多～并且把米都打碎了～所以不用担心宝宝咬不烂哦～软软的～做成手指食物～再合适不过了～多余的可以冻起来～可以吃一周呢～
By 豆豆飞呀飞
用料
- 黑米 30克
- 大米 165克
- 燕麦 5克
- 牛奶 180毫升
- 酵母 2克
- 面粉 60克
- 大枣 2颗
做法步骤
1、165克大米 30克黑米 5克燕麦片洗干净～用水泡一晚上～担心米泡久了不好可以放在冰箱里～
2、泡好的米就变成这样了…把米沥干水分…捞到料理机里
