首先，是因为每个人的基础代谢和体脂含量不同，所以人体对冷热程度的感受也就不同，就像俗话说的胖的人不怕冷是因为身体内体脂含量高，而体脂能起到保温的一个作用，相反瘦的人体脂含量相对较低，保温作用弱，所以更容易感到冷。
其次是因为，空气对热的吸收会受到相对湿度及其密度影响，而相同温度下的不同海拔高度的地方的空气的相对湿度和空气密度也不一样；风速会影响到与人体表面可以接触到的空气的分量，当风速增加时，与人体所接触的空气会增加，所以其所带走或带来的热量亦相应地增加，这现象便是“风寒指数”。
一般来说，当空气密度及湿度增加，都会使酷热指数增加。
海拔高的地方相对湿度大，再加上风速大所以带走的热量多，所以相对海拔地的地方会感觉更冷。
