龙利鱼这样吃,细嫩无刺,口感爽滑,20元一盘,上桌一下就光盘。
秋天,特别的过了白露后,天气就明显变凉了,老话说的好,白露身不露,意思就是要穿上长袖长裤来防御秋风了,这个时节,秋高气爽,温度舒适,可秋风吹走高温的同时,也带走了空气中的水分。气候干燥,温差加大,人体会出现抵抗力下降的现象,这时候,我们要多喝水,多吃一些肉类来滋补身体,鸡肉鸭肉猪肉等都是很好的美味,不过,鱼类更是很不错的选择。鱼类是我们餐桌上的常客,今天我说的这鱼不是普通的鱼,它是深海中的龙利鱼。
龙利鱼是一种近海大型底层鱼类,终年生活栖息在我国近海海区,味鲜鲜美,细嫩无刺,口感爽滑,出肉率高,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,营养价值非常高,在日常的生活里任何年龄段的人,都可以吃龙利鱼。尤其是老人孩子,多吃龙利鱼对身体有很大的好处。今天去菜市场买菜,刚好看见老板在把刚进货的龙利鱼开片,就毫不犹疑地买了20块钱,回家做一盘生抽鱼片给孩子吃。
【生抽鱼片】
主要食材:鱼片20块钱。
调味料:食用油1勺,胡椒粉少许,味椒盐少许,食盐1勺,香葱2颗,老姜5片,料酒3勺,大蒜2瓣,生抽2勺,蒸鱼豉油2勺,蚝油1勺。
操作时长:10分钟左右。
【操作步骤】
第一步 腌制,把龙利鱼片稍稍冲洗一下,控干水分,放入盘中,加入胡椒粉少许,味椒盐少许,香葱1颗,老姜3片,料酒1勺腌制一会。