龙利鱼俗称子板鱼、鳎目、鳎米,无腥味和异味,高蛋白、营养丰富,具有保护视力、保护血管、美容养颜的功效。
今天给家人做一道番茄龙利鱼,汤汁裹满了鱼肉和粉丝,没有鱼刺,孩子吃起来特别的香。
下面给大家分享一下我的制作方法:
1,准备几个西红柿,洗净,切成小块儿。
龙利鱼俗称子板鱼、鳎目、鳎米,无腥味和异味,高蛋白、营养丰富,具有保护视力、保护血管、美容养颜的功效。
今天给家人做一道番茄龙利鱼,汤汁裹满了鱼肉和粉丝,没有鱼刺,孩子吃起来特别的香。
下面给大家分享一下我的制作方法:
1,准备几个西红柿,洗净,切成小块儿。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.