主料:长茄子3个、猪肉馅200克
辅料:蒜、小红辣椒、豆瓣酱、盐、糖、醋、鸡精、香油、玉米淀粉做法
1. 将茄子洗净,切成约7、8厘米的长条。蒜切末,小红辣椒切段,豆瓣酱备用。
2.茄条里撒少许盐,拌匀,腌制10分钟左右。
3.茄子腌好后,将盆里多余的水倒掉,撒适量干玉米淀粉,拌匀备用。
4. 取一只干净的小碗,依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成料汁备用。
5.锅中加入适量油,油热后将茄条放入锅中,煎炸至表面微黄后盛出备用。
6.另换一只锅,锅中加入少许底油,将肉馅倒入煸炒。
7. 煸炒至肉馅变白变熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒均匀。
8. 加入蒜末煸炒出香味。
9.将茄条放入锅中煸炒。
10. 将料汁倒入锅中,大火烧开后翻炒均匀,关火,淋少许香油即可装盘。这样做出来的茄子味道鲜美,柔软香润,营养也非常丰富。拌着米饭吃,鲜咸适口,唇齿留香~
鱼香脆皮鸡
川菜中的鱼香味,不仅适用于熘炒菜,还适用于部分浇汁菜,比如鱼香脆皮虾球、鱼香里脊等。这道鱼香脆皮鸡,是将鸡脯肉经挂糊后,下油锅炸至酥脆捞出来,装盘后再浇鱼香味汁。成菜色泽红亮、热烫酥脆、鱼香味浓。
原料:鸡脯肉250克、鸡蛋1个、面粉50克、姜片、姜米、大葱、葱花、蒜泥、泡椒末、盐、料酒、白糖、酱油、醋、生粉、鲜汤、色拉油各适量
制法:
1.把鸡脯肉拍松成大片状,纳盆加姜片、大葱和料酒码味;另把鸡蛋磕碗里打散,再加入面粉、生粉和盐调匀。
2.把调好的鸡蛋糊抹在鸡片上,逐一下到五成热的油锅里,炸至外酥内熟时,捞出剁成条装盘。
3.另取净锅放少许的油,下姜米、蒜泥、泡椒末炒香后,掺少许的鲜汤并加盐、白糖、酱油和醋调味,勾薄芡并撒葱花即成鱼香味汁,将其浇在盘中鸡片上,即成。
鱼香全肘
把猪肘放在炭火上烧至起泡焦黄时,取出来刮洗干净,再放入卤水锅里卤至软烂,捞岀来沥水装盘,然后围摆上氽熟的菜心,浇上调好的鱼香味汁,撒上葱花即成。
鱼香味汁:净锅里放适量猪油和菜油烧热,先下蒜瓣20克、蒜米15克、姜米15克、泡椒末30克、豆瓣30克和大葱颗20克炒香,掺入适量鲜汤再加入白糖、盐、料酒、香醋、花椒粉和味精调好味勾薄芡即可。
鱼香豆腐
主料:北豆腐、木耳、青椒、胡萝卜
辅料:泡椒、葱末、姜末、蒜末、生抽、蚝油、糖、盐、醋、水淀粉做法
1.北豆腐一块,切成大小适中的小方块。
2.锅里烧开水,倒入豆腐块,加少许盐,焯1分钟。捞出来后迅速过一遍凉水,这样翻炒的时候豆腐块不易碎。
3. 木耳泡发后去根切丝,青椒、胡萝卜洗净切丝。葱末、姜末和蒜末备好,泡椒切碎备用。
4. 锅烧热,倒入适量食用油,爆香葱末、姜末、蒜末。
5. 放入泡椒,快速翻炒。
6. 放入胡萝卜丝和木耳丝,加入生抽、蚝油,翻炒约半分钟。
7.接着倒入豆腐和青椒丝,加入适量糖和盐,这时加入少许醋,翻炒半分钟。
快收汁的时候加点水淀粉勾芡。出锅了,米饭备好,动筷子喽~嫩嫩的北豆腐,搭配够香够浓的鱼香味,绝*米饭的下饭菜!
鱼香肉丝