烹饪步骤
爆炒花蛤
焖制:葱姜干辣椒下锅煸香,放入花蛤,烹入料酒,迅速盖盖焖制1分钟。
调味:开盖后,加入蚝油、生抽、香菜翻炒均匀即可。
酒蒸蛏子
蒸制:碗中直立放蛏子,加几片姜,倒入黄酒,上锅蒸制3分钟。
调味:出锅后淋入蒸鱼豉油,可加入葱丝,浇热油增香。
5
烹饪步骤
处理鸡翅:鸡翅内侧改花刀,洗净后厨房用纸擦干。
放进保鲜袋里,然后加入葱姜、蜂蜜、胡椒粉、盐等调味料,摇晃均匀。
腌制:腌制好的鸡翅放入锅中煎至金黄。
煸炒:橘皮去除白络,切成条。
调蘸料:适量紫苏碎、葱姜、辣椒粉、孜然粉、橘皮、2勺料酒、盐,搅拌均匀。倒入锅中同鸡翅一起煸香。
6
烹饪步骤
蒜蓉粉丝生蚝
调味:冰糖下锅炒出糖色,下入蒜蓉,迅速翻炒变金黄,关火再下入部分生蒜拌匀,倒入碗中,加入蚝油、生抽、香油拌匀,即为蒜蓉酱。
蒸制:蒜蓉酱分别倒入生蚝和粉丝中拌匀,锅中倒入少量油,放入洋葱,铺上入粉丝、生蚝,盖盖蒸制3-4分钟即可。
白灼鲍鱼片
焯烫鲍鱼:鲍鱼片成薄片,放入漏勺中,沸水中加一些料酒,把漏勺放入锅中,用勺子舀水浇在鲍鱼上,浸烫1分钟,鲍鱼片打卷盛出。
调味:盘中铺上一些成熟的山药片,放上烫好的鲍鱼片,放少许葱姜丝,淋上蒸鱼豉油、热油即可。
7
烹饪步骤
蒸酿西红柿
处理食材:西红柿掏空,肉馅放入1/3的西红柿瓤、葱姜、盐、料酒、胡椒粉搅拌。并在搅拌上劲的过程中,分2次放入剩下的西红柿瓤,然后加食用油拌匀。
蒸制:调好味的猪肉馅塞进西红柿里,中火蒸10分钟即可。
烧椒皮蛋
烧青椒:青椒表皮烧成焦黑色,然后放入冷水中撕掉焦皮。
擂皮蛋:青椒同皮蛋、大蒜放入擂臼里擂成泥,加点盐调味即可。
(养身厨房)
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