你家宝宝还会拒绝蔬菜吗?
By 男姐家
用料
- 面粉(南瓜面团) 120克
- 南瓜泥(南瓜面团) 55克
- 酵母(南瓜面团) 1.5克
- 温水(南瓜面团) 10克
- 面粉(紫薯面团) 120克
- 紫薯泥(紫薯面团) 60克
- 酵母(紫薯面团) 1.5克
- 温水(紫薯面团) 10克
- 面粉(菠菜面团) 120克
- 菠菜汁(菠菜面团) 45克
- 酵母(菠菜面团) 1.5克
- 温水(菠菜面团) 10克
- 白砂糖 40克
做法步骤
1、菠菜淖水捞出,南瓜去皮切块蒸熟,紫薯去皮切块蒸熟。
2、用料理机将菠菜榨成汁,菠菜汁要过滤。南瓜和紫薯分别搅打成泥。