红薯含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、以及铜、铁等微量元素,营养价值很高,并且是缓解宝宝便秘的好食材。红薯的不足之处是缺少蛋白质,但是土豆中含有丰富的蛋白质,可以让营养更均衡,并且土豆对皮肤湿疹也有治疗功效。让这款小饼好吃的技巧是,用甜玉米汁代替清水调和面糊,再搭配上芝麻的香味,饼想不好吃都难。
适合10个月以上,已经出牙且有一定咀嚼能力的宝宝
适合10个月以上,已经出牙且有一定咀嚼能力的宝宝
1.准备食材:甜玉米一根、红薯一个、土豆一个、蛋黄一个、适量熟白芝麻、面粉100g。
2.用刀切下玉米粒,加适量水搅拌成泥,然后用过滤筛滤出玉米汁。