还不知道怎么吃?还不知道吃什么?我来了,带着美食走来了,今天就让我给大家带来满满的美食。
蒜蓉芥菜
做法:
1、将芥菜的根部去掉,切成小片,锅中倒入清水,煮开后放入芥菜并加入小勺盐,烫一分钟左右捞出放入冷水过凉,捞出控干水分。
2、起锅开火,倒入适量油,放入切好的蒜蓉爆香,将芥菜倒入翻炒至变软,加入一勺糖、一勺盐,翻炒均匀,出锅即可。
生菜豆皮卷
食材:豆皮、生菜、黄瓜、胡萝卜、甜面酱、豆瓣酱、花生酱、糖
做法:
1、豆皮洗净后切成长方形的小片,锅中烧开水焯烫5分钟捞出沥干;
2、黄瓜胡萝卜洗净切丝,生菜撕成小块;
3、取一个豆皮铺上生菜和菜丝卷起,不嫌麻烦的可以用烫软的香菜梗装饰下;
4、甜面酱为主,再加点豆瓣酱和花生酱,一点糖和水调匀成酱,蘸食即可。
减脂蔬果汁
食材:哈密瓜300g,青瓜200g,柠檬半个,冷开水500g
做法:
1、哈密瓜和青瓜切小块投入榨汁机;
2、柠檬汁挤进去,小心别把籽挤进去了;
3、榨汁机内倒500g冷开水,开始榨汁;
4、放置时间长一点,会有分层,摇匀再喝。
酥炸鱿鱼圈
做法
1、锅中烧开水加适量料酒,下鱿鱼圈焯1分钟。
2、焯好的鱿鱼圈加盐,料酒,五香粉拌匀腌1小时。
3、准备好面包糠,面粉,鸡蛋,鸡蛋搅散。
4、腌好的鱿鱼圈蘸上面粉,蘸上蛋液,再蘸上面包糠。
5、锅中烧油至5成热水下鱿鱼圈炸制两面金黄,捞出沥油。
今天的美食就到这里,喜欢我的给我点点关注,继续分享更多好吃的给大家,有错误及时提出改正,谢谢大家。