芥菜豆正宗做法,清炒芥菜需要焯水吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 10:44:48

7、加入荠菜碎后加适量盐调味,根据自己家口味增减

芥菜豆正宗做法,清炒芥菜需要焯水吗(9)

8、煮开后快速水淀粉勾芡

芥菜豆正宗做法,清炒芥菜需要焯水吗(10)

9、一碗鲜美又快手的荠菜开洋烩蘑菇就可以开吃喽

荠菜的营养功效

芥菜性温、味辛,归肺、胃经;有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。

1.增强人体免疫力

增加对疾病的抵抗力。

2.解毒消肿

芥菜还有解毒消肿的功效,同时能抗感染和预防疾病的发生,促进伤口愈合。可用于辅助治疗感染性疾病。

3.止痛明目

芥菜含有丰富的维生素A维生素B和维生素D,在这些维生素共同的作用下可止生肌,促进十二指肠溃疡的愈合。所含的胡萝卜素有明目的作用,可作为眼科患者的食疗佳品。

4.开胃消食

芥菜的组织较粗硬,增加胃肠消化功能,促进胃肠蠕动,防止便秘。另外,芥菜腌制后有特殊的鲜味和香味,能促进胃肠消化功能,可用来开胃,帮助消化。

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