山药健脾养胃，益肺止咳，降低血糖 糯米可补脾暖胃、补中益气、缓解尿频 二者结合健脾又补脾暖胃，补气润肺，老少皆宜
By 花千树af
用料
- 糯米 50g
- 大米 50g
- 山药 150g
- 冰糖 适量
做法步骤
1、准备材料
2、大米糯米洗净，加1升清水，大火烧开，转小火慢煮
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