1- 搅拌杯中放入酸奶600g,蜂蜜120g,香蕉1根,用搅拌机搅拌均匀。
2- 倒出3/4原味酸奶备用。
3- 搅拌杯中留1/3原味酸奶,加入100g蓝莓,半只柠檬挤汁,用搅拌机搅拌均匀。
4- 冰棍模具中,先倒1/4的蓝莓酸奶,再加入3/4原味酸奶,最后插入冰棍棒。
1- 搅拌杯中放入酸奶600g,蜂蜜120g,香蕉1根,用搅拌机搅拌均匀。
2- 倒出3/4原味酸奶备用。
3- 搅拌杯中留1/3原味酸奶,加入100g蓝莓,半只柠檬挤汁,用搅拌机搅拌均匀。
4- 冰棍模具中,先倒1/4的蓝莓酸奶,再加入3/4原味酸奶,最后插入冰棍棒。
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