看着二宝宝一天天的长大,平常吃惯了米糊之后,就想给我们家宝宝尝试些新的辅食了,那么首.选就是宝宝面条了,面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维等,可以助力宝宝的身体发育,锻炼宝宝的咀嚼能力,在添加之前我是也做了详细的攻略,分享给大家
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宝宝面条怎么选
1、拒绝盐和添加剂,宝宝吃了更健康
1岁以内宝宝不能吃盐,过量摄入盐分会增加宝宝的肾脏负担,尽量选择低钠成分,有0
钠0盐是好的~同时要避免防腐剂、香精、色素等不健康成分。
2、注意看成分,以免宝宝会过敏
过敏体质的宝宝需注意避开蛋类、海鲜、乳制品等常见的过敏源成分。
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3、小宝宝正值高营养需求期,尽量选择符合GB10769婴幼儿谷类辅食标准的食品,都是有添加钙铁锌和维生素等,特别是初添加辅食的宝宝,要选高铁配方,二价铁是能直接被人体吸收,三价铁不行~
4、妈妈们在给宝宝添加辅食时要逐样添加,每种食材观察2-3天确定无过敏反应后,再加入第二种食材。
5、选宝宝肠胃可以消化的原料
有看宝宝面条原料适不适合宝宝的肠胃,因为小月龄的宝宝肠胃还没发育完善,特别是刚开始尝试辅食添加的时候,要选择容易消化软质小麦,硬质杜兰小麦比较适合大人,口感偏硬
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宝宝为什么不能吃成人面条
成人面条都是添加了盐和其他调味料,更有嚼劲,1岁内的宝宝吃盐会增加ta的肾脏负担,而且成人面条没有添加钙铁锌的营养物质,所以并不适合宝宝
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宝宝面条怎么吃?
给宝宝准备的面条并不是越烂越好,而应该遵循从软到硬、从粒到条/块的原则,这样才有利于宝宝牙齿的萌出和咀嚼能力的发育。
6-7个月时,在适应了泥糊状的食物之后,可以选择碎碎面、粒粒面;
8-9个月时,锻炼宝宝的咀嚼能力,可以尝试星星面和蝴蝶面;
10个月时,进一步加强宝宝的咀嚼能力,可以选蝴蝶面和贝壳面;
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大宝和二宝的第①口面条就是爷爷的农场的碎碎面,软质小麦更适合宝宝肠胃,而且1.2cm的长度刚好,既可以锻炼吞咽能力还不容易卡到喉咙~而且它家意面有不同的造型,可以根据宝宝不同的月龄添加,味道也很丰富,原味、菠菜,番茄味都有,符合婴标准的,不含盐,高铁配方,二价铁也容易吸收
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有了二宝之后,辅食添加经验比大宝的时候好太多了,新手妈妈也不用太害怕宝宝吃辅食的时候自己会弄不过来,不要太焦虑啊,只要循序渐进,选择适合自己宝宝的辅食喂养方式就好~