龙利鱼最好吃有五种做法,为什么不建议吃龙利鱼

3、水开后加入1勺盐，下金针菇焯水1分钟，龙利鱼烫1分钟捞出备用。

4、刀切十字星，用筷子插入番茄，放入开水中烫1分钟过凉水，番茄皮就很容易撕掉了。

5、番茄切成小块，金针菇和龙利鱼控干水分备用。

6、锅中热油，下蒜末，炒香，下番茄丁炒一会，加入1大匙番茄酱。