2. 丑耳1朵隔夜泡水,冰箱冷藏,次日取出清洗干净,撕成小碎朵。
3. 红枣清洗干净清水浸泡20分钟;枸杞洗净清水浸泡10分钟沥水;马蹄清水浸泡10分钟备用。
4. 砂锅中注入5倍于丑耳的清水,入丑耳,小火加盖煲30分钟。
5. 丑耳朵煲30分钟后下入红枣,加盖继续煲。
2. 丑耳1朵隔夜泡水,冰箱冷藏,次日取出清洗干净,撕成小碎朵。
3. 红枣清洗干净清水浸泡20分钟;枸杞洗净清水浸泡10分钟沥水;马蹄清水浸泡10分钟备用。
4. 砂锅中注入5倍于丑耳的清水,入丑耳,小火加盖煲30分钟。
5. 丑耳朵煲30分钟后下入红枣,加盖继续煲。
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