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处暑已过 白露将至
帝都的温度
还是呆在三字头上
不肯下来
开空调 不开空调
纠结的时候
这身被空调寒气侵蚀了一夏的骨头
开始左酸又疼 还导致了失眠
爱臭美的小申
却还贪恋大露背的清凉装
不愿意去拨火罐
怎么办
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幸好还有古人传下来的
蔬果秘方
帮小申排忧解难
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首先要做一杯
袪湿养颜冬瓜雪梨汁
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☁ 主料 ☁
冬瓜 雪梨
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冬瓜
味甘淡 性微寒
营养丰富 高钾低纳
有消脂的功效
被西医推荐为预防治疗
高血压、糖尿病、肾病的
上佳辅食
而在中医里冬瓜
清热排毒 利水消痰
除烦止渴 祛湿解暑
大名医李时珍还认为
冬瓜还可以减肥
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