绿豆,一种非常好的解暑食品,清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
今天把绿豆做成绿豆沙,可以把绿豆沙做成绿豆饼、绿豆糕或者绿豆包等。
今天分享炸绿豆沙的制作方法:
1,把提前浸泡一夜的绿豆清洗干净。
2,放入砂锅中,加适量清水,煮20分钟,再倒入破壁机打成糊糊状。
(建议煮绿豆放砂锅或者不锈钢锅中,不要放入铁锅中,煮出的绿豆容易变黑。
放入破壁机后,感觉水少了,可以适量加点清水,但不建议放的过多,绿豆沙太稀了,炒的时间就相对长些。)
绿豆,一种非常好的解暑食品,清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
今天把绿豆做成绿豆沙,可以把绿豆沙做成绿豆饼、绿豆糕或者绿豆包等。
今天分享炸绿豆沙的制作方法:
1,把提前浸泡一夜的绿豆清洗干净。
2,放入砂锅中,加适量清水,煮20分钟,再倒入破壁机打成糊糊状。
(建议煮绿豆放砂锅或者不锈钢锅中,不要放入铁锅中,煮出的绿豆容易变黑。
放入破壁机后,感觉水少了,可以适量加点清水,但不建议放的过多,绿豆沙太稀了,炒的时间就相对长些。)
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