粗粮饼*原料和普通饼干相似，都是谷物，饼干会带有一种谷物的香气，尤其是经过烘焙之后，这种香味会更明显。优质的粗粮饼干，香气比较温和，油脂闻起来也比较新鲜。
如果饼干闻起来香味非常浓烈，把谷物的味道都盖住了，那可能是添加了过多香精或是添加剂造成的。
而除此之外，由于其饱腹感强，还可作为减肥期间的小零食甚至是代餐，它们往往能在一定程度上减少身体对热量的摄入。说到这，对于追求健康的你而言，不妨看看下面这些无糖、低脂的粗粮饼干吧：
全麦粗粮酥性消化饼干
闲暇的时候或者是工作的时候压力大，总是会有很强的想吃东西的*，但是*不克制就会想脱缰的野马一样，再也控制不住了，麦维他全麦酥性消化饼干纤滋棒让你的*有节制的释放，粗粮饼干也不会让你因为摄取过多的热量而发胖，使其口感有了显著的提升，入口酥脆香醇，而且饱腹感还非常强。可以说是你的绝佳伴侣。
多麸粗粮饼干
对于饼干控而言，往往对其爱恨交加，爱是因为它的酥脆香浓，恨是因为它们的热量通常会很高。而怡力的这个多麸粗粮饼干其热量是非常低的，每包大约有72大卡的热量，跟燕麦片的热量相差无几。而且它里面也都有独立的小包装，携带和食用都非常的简便。
选购建议：挑选粗粮饼干，应该选香味纯正，谷香明显的，并且甜味较淡，口感较差的，吃起来口感“过于美味”的反而不太好。
