红薯银耳枸杞羹的功效,银耳为什么不能天天吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-27 04:14:45

红薯银耳枸杞羹做法:

食材 主料 银耳10克 红薯150克 枸杞适量

辅料 水适量 冰糖适量

银耳泡发撕成小朵,放入电饭锅中煮出胶质后加入红薯丁,煮熟后放入枸杞,放冰糖调味即可。

红薯银耳枸杞羹的功效,银耳为什么不能天天吃(9)

老公是个比较传统的人,不管吃 什么,他都觉得不如一碗光头面来的有味,于是每天早上,都要给他做一碗面条,周末时间足够,再煎个鸡蛋吧,撒点葱花他就吃得很开心了。

红薯银耳枸杞羹的功效,银耳为什么不能天天吃(10)

雪梨汁是用雪梨直接放入破壁机里打的汁,两分钟搞定,孩子不喜欢吃水果,所以我专门给他买了个破壁机打果汁喝。

儿子的小米卷配雪梨汁,我的红豆糕配红薯银耳羹,老公的鸡蛋面,再加上一份蔓越莓司康,3个人3种不同的早餐,都是自己喜欢的,个个都吃得满足呢。老公说,这样的日子,花钱不多,但是也很小资呢。

红薯银耳枸杞羹的功效,银耳为什么不能天天吃(11)

美美家的厨房,美食专栏原创作者,用心打造一日三餐。喜欢美美的美食,欢迎关注我哦!也请大家多多点赞、收藏、转发,您的转发是对美美最大的鼓励!对于秋季饮食,你有什么想分享的呢?欢迎在下面留言和大家一起讨论。

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.