3、压力锅调粥/羹这个键，一个程序下来就熟了
4、用勺子轻轻一压红豆就碎了，这个程度就可以了，水太多倒掉一点
5、加入糖小朵零卡糖，不怕胖，量根据自己的口味添加
6、红豆沙可以直接吃，或者用来做红豆面包都是可以的
红豆的营养功效
中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
