营养披萨的正宗做法,披萨的正宗做法大全图解

家里的小朋友不喜欢吃菜怎么办？我有个绝招——健康“披萨”。

说是披萨，实际上不是。

真正的披萨高脂高碳高糖，碰在一起，简直是热量炸弹，未必营养素足够。

这款自制的“披萨”用，材料随手可得，制作无比简单，5分钟懒人快手菜。

实际上是鸡蛋包菜饼。

不太爱吃蔬菜的小朋友，看到这样的成品，也会特别喜欢，大口大口的吃下去。

需要的材料主要是有包菜、鸡蛋，这次我还加了番茄、芝麻。

第1步，把包菜切成丝儿，洗好。番茄切片。打好几个鸡蛋，是否要搅拌均匀，随你所欲。