鹅油怎么熬制,鹅油的功效与作用禁忌

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-29 20:20:12

鹅油怎么熬制,鹅油的功效与作用禁忌(1)

我的生活小技巧,今天才发现鹅油那么好用,炸鸡蛋炸豆腐都挺好

原创/快乐人生

我的生活小技巧(一)红烧鹅“炼鹅油”

昨天买了一个鹅,太肥太肥,厚厚的皮下足足有3公分肥肉,看上去挺‘腻’,加上我们e家都不太喜欢吃肥肉,去掉鹅皮,鹅肉又不好吃,如今鹅肉比往年的便宜,普通家庭的我们,以往很少买鹅肉,现在小孩提出“想吃鹅”,所以才破例。

老板说:“×××批发市场的鸡鸭,鹅便宜,下次我去买鸡的时候给你们带一个鹅……”

我们家平时吃家乡带来的花生油,现在油剩下不多,加上一家人都喜欢吃煎炸荷包蛋。

荷包蛋很费油。怎么办呢?忽然想到做个“红烧鹅”菜,一来红烧鹅肉好吃,二来可以“炼鹅油”。这样可以节省油,用鹅来煎,炸鸡蛋……

红烧鹅怎样“炼鹅油”呢?如果我们按日常的做法,“红烧鹅”好吃太腻,但是我们把鹅油提炼出来的话,肉好吃,又结有油,一举两得!

炼鹅油步骤:

1.洗干净锅,蒸干水分。把洗干净滤干水分的鹅肉放入锅,开中火翻炒。

2.翻炒至鹅肉出水,把水倒掉,然后继续翻炒至鹅皮烧黄,出油,把油盛出装入盆。

这样鹅油就做好了。鹅油清澈透明,煎.炸.炒菜均可。渗入花生油1:1制成营养调和油,营养更均衡。

鹅油怎么熬制,鹅油的功效与作用禁忌(2)

炼好的鹅油如(上图)

我的生活小技巧(二)鹅油炸鸡蛋,嫩而香

鹅油怎么熬制,鹅油的功效与作用禁忌(3)

炸好的鸡蛋,鲜嫩白里透黄(上图)

想到了就做,用炼出来的鹅油煎鸡蛋,没想这样炸的鸡蛋白白嫩嫩,不散黄,圆圆的,白里透黄,味香还滑嫩,边炸小孩就争着吃,不错吧!炸鸡蛋

步骤:

1.洗干净锅,把炸好的鹅油放一舀,加热蒸干水分,打入鸡蛋,开中火炸。

2.等鸡蛋边起金黄色,蛋清凝固,翻转另一边,开小火继续炸至蛋黄凝固,鹅油炸鸡蛋不老鲜嫩,香味十足,看了就喜欢。

鹅油怎么熬制,鹅油的功效与作用禁忌(4)

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