土豆和哪些食物能搭配,土豆的食物相克大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-29 23:08:20

1个土豆,1个西红柿,教你做美味营养的家常菜,不吃撑都停不下嘴。土豆富含丰富的营养成分,容易被人体所吸收,是非常理想的素食食材。土豆可以炒着吃、煮着吃、炸着吃、焖着吃,可以把它当菜吃,也可以把它当饭吃。今天我们就用土豆这道食材,尝试一种特别的吃法,那就是土豆炒西红柿。要知道西红柿属于水分较多的食材,搭配土豆这种固态食物,到底会出现什么样的奇迹呢?结果可能会超出你的想象,因为土豆会吸收西红柿的酸甜口感,让这道美食更为出众。

土豆和哪些食物能搭配,土豆的食物相克大全(1)

准备食材:

土豆、青椒、西红柿、大蒜、食用油、盐、白糖、生抽、十三香

具体做法:

土豆和哪些食物能搭配,土豆的食物相克大全(2)

1.先把土豆削皮,切成薄片,在清水里泡两分钟。

土豆和哪些食物能搭配,土豆的食物相克大全(3)

2.把一个青椒切块。

土豆和哪些食物能搭配,土豆的食物相克大全(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.