大家好这里是小慧说美食，今天小慧分享一下我们全家百喝不腻的七款汤，适合厨房小白零失败，做法简单营养美味，大人小孩都喜欢喝，学会了给家人赶快安排上吧！
一、板栗炖鸡汤
1、准备食材：老母鸡、板栗、红枣、枸杞、小葱、生姜、料酒、食盐、胡椒粉
2、板栗炖鸡汤的做法：
（1）鸡肉洗净剁块浸泡片刻，葱生姜切好。
（2）鸡肉冷水下锅，加入适量的小葱、生姜、料酒焯去血水，捞出冲洗一下备用。
（3）锅中热油爆香小葱生姜，下入鸡肉饭炒出香味，加入适量温水炖30分钟左右。
（4）配料：再加入适量的熟板栗、大红枣、枸杞盖上锅盖大火继续炖15分钟左右。
（5）最后：炖至食材熟透，加入适量的食盐和胡椒粉调味即可出锅，鸡肉鲜嫩板栗软糯香甜连喝三碗都不够！
二、香菇玉米排骨汤
1、准备食材：玉米、香菇、排骨、胡萝卜、小葱、生姜、料酒、食盐
2、香菇玉米排骨汤的做法：
（1）玉米洗净切段，香菇洗净泡发，排骨洗净切块浸泡片刻，胡萝卜洗净去皮切块。
（2）锅中水开下入排骨块、加入适量的小葱、生姜、料酒焯去血水，捞出冲洗一下。
（3）锅中倒入适量清水，下入排骨、玉米段、香菇、胡萝卜、适量清水漫过食材。
（4）盖上锅盖大火炖开，转小火炖40分钟左右，开盖加入少许食盐调味。
（5）最后：出锅撒上少许葱花，点缀一下即可，营养又健康鲜美可口全家爱喝！
三、红枣枸杞母鸡汤
1、准备食材：老母鸡、红枣、香菇、枸杞、小葱、生姜、料酒、食盐、鸡精
2、红枣枸杞母鸡汤的做法：
（1）老母鸡处理清洗干净剁块，小葱切葱花，生姜切片，红枣洗净，香菇泡发备用。
（2）鸡块冷水下入锅中，加入适量的姜片和料酒，焯去血水，捞出冲洗一下备用。
（4）鸡肉放入锅中，加入适量红枣、香菇、枸杞、适量清水盖上锅盖炖50分钟。
（5）开盖加入适量的食盐和鸡精，调味盖上锅盖，小火继续炖10分钟至入味。
（6）出锅撒上少许葱花点缀即可，汤鲜味美做法超简单全家老少都爱喝！
四、巴沙鱼汤
