第六步 成品图，这样做的草头，要是再不鲜嫩你来打我，我在老家时，只要有草头上市了，我几乎天天要吃，做草头做出经验了，哈哈。
冬季，吃萝卜不如吃草头，富含维生素C和维生素K，常食清脾胃助消化，还有止血的作用。
想了解更多精彩内容，快来关注爱喜聊生活
1 草头不要和豆制品同食，因为豆制品会与草头形成草酸钙，在肾里可能形成肾结石。
2 草头营养均衡多样，宝宝少量食用对健康有益，但草头中的纤维含量丰富，宝宝的消化系统还没有发育好，过量食用的话可能会导致消化不良。建议妈妈弄碎后煮熟透，再喂食给宝宝。
3 将草头拣去老梗黄叶洗净后，焯水而食味极鲜嫩。草头冷吃，别有风味，草头的汁液，比其他蔬菜更清凉可口。
草头怎么做更好吃，还有哪些好的方法，欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。
,感谢大家的阅读，美食每天更新。今天的分享就到这里了，觉得有用点个赞，欢迎转发让更多人看到，最后别忘了关注一下，我们明天再见。
