苹果红枣冰糖水，在天热的时候让学生吃上一碗很有好处。苹果促进人体新陈代谢，含有大量粗纤维素，能够促进胃肠道蠕动。防止便秘。缓解不良情绪提神醒脑。
By 豆粉草海
用料
- 苹果 2个
- 红枣 4颗
- 冰糖 30克
做法步骤
1、备好食材
2、苹果去皮切丁
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