饺子,是北方人餐桌上常见的面食之一,俗话说“好吃不如饺子”,我们一家都是饺子控,每周总要吃上两三次,特别是我家小朋友,平常不爱吃肉,但包成饺子就特别的喜欢。
饺子馅料可荤可素,今天分享一道牛肉洋葱馅饺子,俗话说“春生夏长”,夏季孩子长个快,营养要充足,牛肉高蛋白低脂肪,最适合长个子的孩子吃,牛肉和洋葱搭配做成饺子,我家孩子超喜欢,洋葱有*菌助消化的功效,特有的鲜甜味能中和牛肉的腥膻味,注意几个细节,饺子鲜香又多汁,牛肉做饺子,配菜首选是洋葱,来看看详细做法。
【食材】:牛肉馅400克、洋葱3个、盐、姜、生抽、蚝油、鸡精、黑胡椒粉、小苏打、香油
【做法】:
1、500克面粉加3克盐,250毫升水和成光滑的面团,醒半小时备用