做法步骤
1、备食材
2、海底椰提前浸泡2个小时,将海底椰、桂圆肉、枸杞、红枣洗净放入养生壶中,加水至1200ml,启动养生汤模式。
3、待北鼎养生壶自动断电后,再加入适量冰糖调味。
4、滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳
小贴士
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。正规中药店都是可以购买到的。 购买后一般以干片形式作为药材,所以一定记得需提前浸泡2个小时。 食谱是用养生壶煮成的,如果没有养生壶的朋友,可以用炖锅代替,时间大概是60分钟为宜。
心情故事
海底椰又名海椰子,是外来品种,《本草纲目》没有记载,它是世界上最大的坚果。有关它的传说也层出不穷,甚至被说成是“禁果”,有兴趣的朋友自行查找资料哦。 枣圆海底椰汤水,则被誉称为迎接冬季最滋润温暖的汤水。 这款汤水是有驱寒补气、滋阴润肺、安神助眠的功效,是特别适合“冬藏固肾”的汤水哦~~