薯类食品在我们家餐桌比较常见,其实不单单爱它们那鲜艳的颜色,用薯类来代替一日三餐部分的主食,对健康是十分有益的。现在是山楂大量上市的季节,所以今天做了酸甜口味的三色薯球,味道很不错。
原料
山药适量
紫薯适量
红薯适量
山楂酱适量
辅料
橘子一个
制作过程
1,把山药、紫薯和红薯蒸熟后,分别碾压成泥
2,分别团成球状
薯类食品在我们家餐桌比较常见,其实不单单爱它们那鲜艳的颜色,用薯类来代替一日三餐部分的主食,对健康是十分有益的。现在是山楂大量上市的季节,所以今天做了酸甜口味的三色薯球,味道很不错。
原料
山药适量
紫薯适量
红薯适量
山楂酱适量
辅料
橘子一个
制作过程
1,把山药、紫薯和红薯蒸熟后,分别碾压成泥
2,分别团成球状
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