黑芝麻两大勺 牛奶1袋 香蕉1根
具体做法:
1香蕉去皮后切成小段放进豆浆机的料理杯。我做的是一人份,用的是一根小香蕉,这个没有具体的定量,喜欢甜的,可以多放一根。
2将黑芝麻放入。这里要提醒大家,黑芝麻是熟的,您可以自己买熟的,也可以买了生的炒熟,或者,家中有黑芝麻酱,直接挖一勺放进去,也省事。
3加入牛奶。我没有试过酸奶,改天试试,估计味道也不错。
黑芝麻两大勺 牛奶1袋 香蕉1根
具体做法:
1香蕉去皮后切成小段放进豆浆机的料理杯。我做的是一人份,用的是一根小香蕉,这个没有具体的定量,喜欢甜的,可以多放一根。
2将黑芝麻放入。这里要提醒大家,黑芝麻是熟的,您可以自己买熟的,也可以买了生的炒熟,或者,家中有黑芝麻酱,直接挖一勺放进去,也省事。
3加入牛奶。我没有试过酸奶,改天试试,估计味道也不错。
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