孩子的营养一向是妈妈们关系的问题,现代育儿讲究充足营养,均衡饮食,以前的大胖小子那一套已经过时了。
鸡肉和鸡蛋一向是辅食食谱中的常客,因为它们的营养很容易被人体吸收,同时购买方便,都是极好的蛋白质来源。
而优质的蛋白质是宝宝们身体发育必不可少的营养素,今天就用它们来做一个好看又营养的鸡肉肠吧!
鸡肉肠里添加了一些虾皮香菇粉提味,这是我自己用淡干虾皮和香菇做成的天然调味品,好吃有健康,之前有写过详细的做法,感兴趣的朋友可以看一下我之前发的食谱哦~
适合10个月以上,对食材不过敏的宝宝
准备食材:
鸡胸肉:80克
西兰花:50克
胡萝卜:30克
鸡蛋:2个
面粉:50克
虾皮香菇粉:适量
植物油:少量