武昌鱼炖汤好不好喝,武昌鱼为什么要炖着吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-03 15:36:56

武昌鱼炖汤好不好喝,武昌鱼为什么要炖着吃(1)

鱼的营养价值高,含有丰富的蛋白质和低脂肪,经常食用鱼具有增进食欲、开胃健脾的作用,同时还能预防贫血、高血压、动脉硬化等疾病。因此成为大家餐桌上经常出现的美食之一。

我家都爱吃鱼,特别是淡水鱼,平均每周要吃2~3次,买回来的鱼会根据它的特性不同采用不同的烹饪方式,比如:清蒸、红烧、炖汤、炸、烤等等,每种不同的烹饪方式都深得家人的喜爱。其中武昌鱼最喜欢清蒸,这种方式是最鲜美的、最简单的、最营养的方法,这次做清蒸武昌鱼时特意换个造型,立马成为餐桌上高大尚的美味佳肴,今天正好是母亲节,趁此节日之际送给妈妈们,祝各位妈妈节日快乐!

准备食材:

武昌鱼1条(500g左右)、生姜1块、米酒汁几滴、香葱1根、小米椒2个、香醋1勺、生抽1勺、香油1小勺、花椒油盐1滴、白砂糖少许、白醋几滴

制作方法:

1、准备好食材,武昌鱼先去鳞、去鳃和内脏,剪掉鱼鳍,鱼头和尾巴,处理干净后用清水冲洗后沥干水分。冲洗时记得要去除鱼腹中的黑膜。沥干水分后再从鱼背上向鱼肚处横切,切成比较均匀的鱼片,宽度约1cm,尽量不要太宽,切的过程中同时注意鱼肚处不要完全切断;

武昌鱼炖汤好不好喝,武昌鱼为什么要炖着吃(2)

2、 先将切好的鱼加少许生姜丝、盐和几滴米酒汁拌匀腌制3分钟~5分钟左右,然后在盘子中摆出孔雀开屏的造型,先在盘子中放少许生姜丝,摆放好之后将鱼头放在中间;

武昌鱼炖汤好不好喝,武昌鱼为什么要炖着吃(3)

3、燃气灶开火,蒸锅中放入适量的清水,清水中滴入几滴白醋。等待水烧开锅之后放入装鱼的盘子大火蒸8分钟左右关火,关火后稍焖片刻出锅;

武昌鱼炖汤好不好喝,武昌鱼为什么要炖着吃(4)

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