图源:小红书
荔浦芋头含有粗蛋白、粗纤维,吃起来容易有饱腹感,其热量比藜麦低7倍,很多健身、减脂人士都喜欢用它当主食。
小红书随手一搜,花样芋头食谱太馋人:芋泥烤蛋奶、芋泥肉松鸡蛋卷、低卡芋泥蛋挞…这些芋头做的低卡美食,有手就会做!
图源:小红书
荔浦芋头含有粗蛋白、粗纤维,吃起来容易有饱腹感,其热量比藜麦低7倍,很多健身、减脂人士都喜欢用它当主食。
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