它从古代就被拿来“以形补形”,因为它奇特的外貌,古代贵族男性一直对它趋之若鹜,认为吃了它,能让自己更阳刚,让无数女人拜倒在自己的马靴之下。可是它异常娇气,从收获到食用,保鲜期极端,就算你再富有,也不能留住它的“青春年华 ”。它从“妙龄少女”到“白发老妪”只有48小时。稍不留神,就要看它“年华逝去”,你所期待的那些神奇功效,也随着时间的流失悄然逝去。
它因为一部《舌尖上的中国》被中国人再次重视,它依旧娇贵的守在属于自己的专属地,它就是——松茸。
众所周知,松茸营养丰富,是非常好的强身健体、强精补肾、健脑益智的食材。那么松茸为什么有这样神奇的功效呢?为什么我们的古人从宋代就开始在贵族中大力推广食用松茸呢?
今天蓝猪坊就和大家一一分享关于松茸的两三事!
我们都知道,一个健康的成年人,每天需要摄入8种必须氨基酸,而且还要有合理的配比,方可满足身体一天对蛋白质的需求,这样的组合摄入,才能让你有活力四射的生活和工作。
松茸里面,含有18种氨基酸,其实身体必须的8种氨基酸的配比超级合理,特别利于身体吸收。这样的氨基酸比例,是强健身体,强筋补肾必不可少的“灵丹妙药”。
在平底锅中小火煎烤一颗松茸吧,再配上一点盐巴和黑胡椒,小酌一杯黄酒,就是给身体最好的补充和放松!别忘了约上三两知己,好东西记得要分享哦!