干炸小黄花鱼的做法大全,麻辣黄花鱼的做法

7、炸至金黄捞出，转大火，升高油温。

8、再下锅复炸半分钟左右，捞出沥油。

9、装盘上桌蘸辣椒油或者陈醋食用。

10、外酥里嫩，鱼肉鲜美。

小贴士

1，撒面粉不要用手抓，颠盆让面粉均匀。 2，中火炸熟，大火复炸，逼出多余油。 3，蘸陈醋味道很鲜，也可以蘸椒盐，烧烤干料。

黄花鱼的营养功效

健脾升胃

安神止痢

益气填精

补血止血

防止癌症

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