来源:昆明日报-掌上春城
冬季的时候适当吃一些羊肉是很有好处的。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷。
酱香羊肉粉丝煲
羊肉卷 300g
金针菇 200g
绿豆粉丝 1把
大蒜 4瓣
小葱 2颗
线椒 2个
盐 2g
糖 1勺
白胡椒 2g
葱伴侣辣椒酱 2勺
葱伴侣豆瓣酱 1勺
生抽 2勺
制作步骤:
1. 准备主要食材:金针菇,羊肉卷,粉丝,线椒,小葱,大蒜。
2. 先调个酱汁,两勺葱伴侣辣椒酱,一勺葱伴侣豆瓣酱,两勺原汁酱油,再放盐,糖,白胡椒粉,3勺清水混合均匀。
3. 粉丝泡软,线椒切圈,小葱大蒜切碎备用。
4. 锅中放清水,水开后放羊肉卷焯水后捞出来。
5. 砂锅底部铺上一层金针菇,上面放泡好的粉丝,最上面铺羊肉卷,把辣椒圈,调制好的料汁倒进去。
6. 盖上盖子,中火炖3分钟。
7. 关火后放葱蒜碎,烧一点热油浇上去。
8. 香喷喷的酱香羊肉粉丝煲制作完成。
9. 酱香浓郁,香辣开胃。
小窍门:
1、羊肉卷焯水后再和粉丝一起煲。
2、配菜可随意更换,豆腐皮,金针菇,都是不错的选择。
来源:美食天下
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编审:杨艳
终审:钱红兵
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