天气越来越冷,室内外温度相差较大,因而宝宝特别容易出现感冒咳嗽的现象,今天就给大家分享6款宝宝感冒咳嗽化痰止咳的食疗小方法,宝妈们快来收藏啦!
金桔红枣炖雪梨适合月龄:7月
金桔红枣雪梨水:针对咳嗽有痰的宝宝
做法:
1、金桔洗干净用刀切十字
2、雪梨洗净去皮切小块
3、锅中倒入3碗水,加入金桔、红枣和雪梨,大火烧开,小火煮15分钟即可
功效:
雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效;红枣里面含有丰富的维C具有增强人体免疫力,抗氧化的功效;金桔能理气止咳、化痰、预防哮喘及支气管炎,预防感冒的功效。
葱白梨水适合月龄:8月
葱白梨水:针对风热感冒
做法:(1岁以内的宝宝不加冰糖)
1、梨子去皮切块,靠近核的部分不要
2、小葱只取葱白的地方
3、锅中加入适量的水,放入葱白,梨块,几颗冰糖,小火煮半小时后关火焖一下即可
功效:
用葱白冰糖和梨子熬水喝的作用有清热化痰、去火、排毒、润肺等作用,葱白还有发汗解表的功效,所以还可以预防感冒、腹泻等。
白萝卜雪梨水适合月龄:7月
白萝卜雪梨水:清热解毒、润肺化痰