祛痰梨水的做法,梨水怎么熬止咳化痰 配方

宝宝冬季饮食应清淡御寒为主，因此吃一些清淡的饮食，加上新鲜的瓜果蔬菜，爱吃肉的宝宝们，可以适当的吃一些牛羊肉。

即使是寒冷的冬季，也不能一直不运动，陪着孩子做适当的有氧运动，可以促进宝宝肺功能的发育，增加肺活量，增强宝宝的呼吸道防御能力。