食材准备:新鲜牛百叶500g,葱姜蒜适量,小米椒适量,香菜适量
做法:
1、牛百叶切丝,大蒜生姜拍碎切末,小米椒切碎,切葱花,葱白单独留出来,把蒜蓉生姜小米椒葱白(除葱花和香菜)全部放入碗中,加入海天生抽15g,陈醋10g,适量盐和白糖,辣鲜露适量,藤椒油和香油适量,用筷子充分搅匀;然后加入凉菜专用红油30g,再次充分搅匀,
2、点火烧锅,加入适量清水添加白醋烧开后放入牛百叶迅速搅散均匀,大火煮沸5秒钟后立即捞出,这样既能*死细菌又能保证牛肚的脆感。多一秒口感不脆,少一秒不熟;
3、捞出牛百叶后放入凉开水中透凉,沥干水分后倒入盆中加入拌好的酱汁,搅拌均匀后撒入葱花和香菜美味就做好了。
牛百叶分三种:
第一种:吃草和粮食长大的牛百叶发黑
第二种:吃饲料长大的发黄
第三种:纯白色的牛百叶是用碱发的,尽量不要吃,这种对人身体有伤害