酱炖泥鳅鱼的做法
滑溜溜的泥鳅看起来不起眼,养生食疗功效却不是一般的好呢。
原料:干净泥鳅350克、黄豆酱20克、姜片少许、葱段少许、蒜片少许、辣椒酱12克、干辣椒8克、啤酒160毫升;
调料:盐2克、水淀粉、芝麻油、食用油各适量。
酱炖泥鳅鱼的做法
1、用油起锅,倒入处理干净的泥鳅,煎出香味。
2、至食材断生后盛出,待用。
3、锅留底油烧热,撒上姜片、葱白,倒入蒜片,爆香。
酱炖泥鳅鱼的做法
滑溜溜的泥鳅看起来不起眼,养生食疗功效却不是一般的好呢。
原料:干净泥鳅350克、黄豆酱20克、姜片少许、葱段少许、蒜片少许、辣椒酱12克、干辣椒8克、啤酒160毫升;
调料:盐2克、水淀粉、芝麻油、食用油各适量。
酱炖泥鳅鱼的做法
1、用油起锅,倒入处理干净的泥鳅,煎出香味。
2、至食材断生后盛出,待用。
3、锅留底油烧热,撒上姜片、葱白,倒入蒜片,爆香。
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