清洗干净的红枣从一边切开,但不要完全切断,另一部分要保持连接,同时去掉枣核。
把全部去掉枣核的红枣放进烤箱90度低温烘烤2小时,两小时后取出红枣。这个时候的红枣还不算太干,正好适合放入饱满的核桃肉。
在红枣的切口处加入核桃仁,一个红枣大概是夹上半个核桃肉。可以撒上一层白芝麻后,继续放入烤盘90度低温烘烤1小时。
此时的红枣夹核桃全部完成,枣肉很干脆,核桃仁完全烤熟,非常酥香。完全晾凉后咬一口香甜酥脆,非常好吃。
大枣中糖分很高,核桃中的脂肪含量也不低,并且这两种食材都需要一定的消化时间。所以,红枣夹核桃最好每天饭后食用一颗,一天食用3至5颗为宜,不要过量,每天坚持吃效果会更好。
对于没有太多时间制作红枣夹核桃的小伙伴,我为您找到了这款已经制作完成的红枣夹核桃,香甜酥脆,个大饱满,特别好吃。