巴沙鱼番茄汤,一道惊艳味蕾的营养汤品,适合爱美的你
今天买菜回来,整理冰箱的时候,发现了我之前买的巴沙鱼柳,我都忘记了,不知道有没有不喜欢吃海鱼的朋友,以前我就是,很少吃海鱼,也不是不能吃,就是觉得淡水鱼味道更好,海鱼都有一种独特的腥味,直到今年夏天我开始煲汤之后,突然觉得海鱼煲汤也不错,所以今天就用我发现的巴沙鱼柳煲汤,同时也给大家推荐这道――巴沙鱼番茄汤。
这道巴沙鱼番茄汤,肯定有朋友没听过,因为平常我们很少吃巴沙鱼,我也是今年才发现它做汤味道不错,巴沙鱼柳没有刺,不必担心吃的时候有危险,特别适合小孩子,用巴沙鱼和番茄做汤,酸爽开胃,鲜美适口,特别适合天气炎热食欲不振的现在。
除了味道好,这道巴沙鱼番茄汤营养也很丰富,巴沙鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等,对于身体虚弱的朋友有一定保健疗效,而且经常食用巴沙鱼对治疗贫血、营养不良等病症会有一定辅助疗效。另外巴沙鱼还含有一些抗氧化成分,能延缓衰老,适合爱美的女士食用,西红柿是生活中常见的营养蔬菜,可以美容养颜,提高免疫力,所以这道巴沙鱼番茄汤对女士有较大的益处,可以经常食用,下面小编就带大家一起来了解这道巴沙鱼番茄汤的烹饪方法。
【菜名】:巴沙鱼番茄汤
【所需食材】:巴沙鱼柳一条,大一些的番茄一个,盐少许,淀粉少许,香葱一根。
【烹饪过程】:
步骤一、准备食材,番茄清洗干净,最好选已经熟透的番茄,将巴沙鱼柳提前拿出解冻。