海鲜菇/150克
具有独特的海蟹味,还有很高的营养价值和药用价值。这道汤的精髓就在这儿了,两种菇起到很好的提鲜增香作用,融入在汤里面之后,简直不要太好喝。
日本豆腐/1条
日本豆腐又称鸡蛋豆腐,它以鸡蛋为主要原料,以纯净水、植物蛋白、天然调味料为辅料,吃起来既有豆腐的爽滑鲜嫩,更有鸡蛋的美味清香。
准备工作
备料:
海鲜菇洗干净后切成段,蟹味菇也洗干净,日本豆腐切块,葱白切碎,蒜米去皮后切碎。
处理食材:
锅里面烧点热水,给番茄切一个十字刀,然后放锅里面烫一下,就可以轻松脱皮了,然后切碎。
把海鲜菇和蟹味菇放在热水里面,焯水3分钟,捞出沥干备用。