田鸡和鳝鱼怎么做,田鸡烧黄鳝怎么烧最好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-27 12:30:37

最后,加料酒和葱段,焗两分钟就完工。

田鸡和鳝鱼怎么做,田鸡烧黄鳝怎么烧最好吃(9)

营养价值:鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。

食用禁忌:

1、黄鳝不宜过量食用,否则不易消化,还可以引发旧症。

2、黄鳝的血液有毒,误食会对人的口腔、消化道黏膜产生刺激作用,严重的会损害人的神经系统,使人四肢麻木、呼吸和循环功能衰竭而死亡。

3、黄鳝动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者不宜食用。

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